라마단 기간, 이슬람교에서 금지되는 것은 무엇인가요?

라마단 기간 동안 무슬림은 다음과 같은 행위를 금지합니다.

1. 음식과 음료:

• 모든 종류의 음식 섭취: 해가 뜨기 전 새벽 (수후르)부터 해가 질 때 (이프타르)까지 고체, 액체 형태를 불문하고 어떠한 음식도 먹을 수 없습니다. 여기에는 약, 비타민, 캔디, 껌 등 칼로리가 없더라도 섭취 가능한 모든 것이 포함됩니다.
• 모든 종류의 음료 섭취: 물, 주스, 탄산음료, 차, 커피 등 모든 종류의 음료를 마실 수 없습니다.
• 흡연: 담배, 물담배 등 모든 종류의 흡연 행위가 금지됩니다.
• 정맥 주사 (영양 공급 목적): 음식이나 음료를 섭취하는 것과 동일하게 간주됩니다.
• 수혈: 금식 무효화로 간주됩니다.

예외:

• 환자, 여행자, 임산부, 수유 중인 여성, 노약자: 건강상의 이유로 금식이 어려울 경우 금식 의무가 면제되거나 연기될 수 있습니다. 면제된 금식은 라마단 이후에 보충하거나, 형편이 어려울 경우 금식 대신 가난한 사람에게 식사를 제공하는 것으로 대체할 수 있습니다.
• 어린이: 사춘기 이전의 어린이는 금식 의무가 없습니다.

2. 성적인 행위:

• 성관계: 부부 관계를 포함한 모든 성적인 행위가 금지됩니다.
• 자위 행위: 금지됩니다.
• 성적인 생각이나 자극: 성적인 욕망을 불러일으키는 행위나 생각을 자제하는 것이 권장됩니다.

3. 그 외 금지되는 행위:

• 거짓말, 험담, 욕설: 금식의 의미를 훼손하는 언행을 삼가야 합니다.
• 싸움, 다툼, 분노: 평소보다 더욱 인내심을 갖고 분노를 조절해야 합니다.
• 무의미한 오락: 시간을 낭비하고 금식의 영적인 의미를 퇴색시키는 오락은 자제하는 것이 좋습니다. (예: 과도한 TV 시청, 게임 등)

중요 사항:

• 무효화된 금식의 보상: 위에서 언급된 금지 사항을 어겼을 경우, 해당 날짜의 금식은 무효화되며 라마단 이후에 반드시 보충해야 합니다.
• 니야 (Niyyah): 매일 새벽, 금식을 시작하기 전에 금식에 대한 의도를 갖는 것이 중요합니다.
• 라마단의 목적: 라마단은 단순한 금식을 넘어 자기 절제, 신에 대한 헌신, 이웃에 대한 사랑을 실천하는 기간입니다. 금지된 행위를 삼가는 것뿐만 아니라, 기도, 자선, 봉사 등 선행을 통해 영적인 성장을 추구하는 것이 중요합니다.